您的当前位置:首页 > 保健常识 > 足太阳膀胱经有哪些常用腧穴?如何定位? 正文
时间:2025-06-20 19:21:21 来源:网络整理 编辑:保健常识
足太阳膀胱经腧穴,主治头、项、目、背、腰、下肢部病证以及脏腑、神志病。本经左右各67个穴位,见图29、30。临床常用腧穴的定位方法如下:晴明:正坐或仰卧,在面部,目内眦角稍上方凹陷处攒竹:正坐或仰卧,
足太阳膀胱经腧穴,足太主治头、阳膀有常用腧项、胱经目、穴何背、定位腰、足太下肢部病证以及脏腑、阳膀有常用腧神志病。胱经本经左右各67个穴位,穴何见图29、定位30。足太临床常用腧穴的阳膀有常用腧定位方法如下:晴明:正坐或仰卧,在面部,胱经目内眦角稍上方凹陷处攒竹:正坐或仰卧,穴何在面部,定位当眉头凹陷中眶上切迹处。通天:正坐或仰卧,在头部,当前发际正中直上4寸,旁开1.5寸处
天柱:正坐或俯卧,在项部,斜方肌外缘之后发际凹陷中,约当后发际正中旁开1.3寸处大杼:正坐或俯卧,在背部,当第1胸椎棘突下,旁开1.5寸处。
风门:正坐或俯卧,在背部,当第2胸椎棘突下,旁开1.5寸处。
肺俞:正坐或俯卧,在背部,当第3胸椎棘突下,旁开1.5寸处.
心俞:正坐或俯卧,在背部,当第5胸椎棘突下,旁开1.5寸处.
膈俞:正坐或俯卧,在背部,当第7胸椎棘突下,旁开1.5寸处.
肝俞:正坐或俯卧,在背部,当第9胸椎棘突下,旁开1.5寸处.
胆俞:正坐或俯卧,在背部,当第10胸椎棘突下,旁开1.5寸处脾俞:俯卧,在背部,当第11胸椎棘突下,旁开1.5寸处。
胃俞:俯卧,在背部,当第12胸椎棘突下,旁开1.5寸处。
三焦俞:俯卧,在腰部,当第1腰椎棘突下,旁开1.5寸处。
肾俞:俯卧,在腰部,当第2腰椎棘突下,旁开1.5寸处大肠俞:俯卧,在腰部,当第4腰椎棘突下,旁开1.5寸处。
小肠俞:俯卧,在骶部,当骶正中嵴旁
1.5寸,平第1骶后孔处.
膀胱俞:俯卧,在骶部,当骶正中嵴旁
1.5寸,平第2骶后孔处.
次僇:俯卧,在骶部,当骼后上棘内下方,适对第2骶后孔处承扶:俯卧,在大腿后面,臀下横纹的中点处委中:俯卧,在胭横纹中点,当股二头肌腱与半腱肌腱的中间。
膏肓:俯卧,在背部,当第4胸椎棘突下,旁开3寸处志室:俯卧,在腰部,当第2腰椎棘突下,旁开3寸处秩边:俯卧,在臀部,当骶正中嵴旁1.5寸,平第4骶后孔处。
承山:俯卧,在小腿后面正中,委中与昆仑之间,当伸直小腿或足跟上提时,腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。
昆仑:在足部外踝后方,当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。
申脉:在足外侧部,外踝直下方凹陷中。
至阴:在足小趾末节外侧,距趾甲角0.1寸处(指寸)。
吃什么可以偷偷流产,孕期不能碰的18种食物会流产 — 养生百科网2025-06-20 19:00
七种食物没保质期,老陈醋/粮食酒/大米/普洱茶/传统工艺的酱油 — 养生百科网2025-06-20 18:58
七种食物没保质期,老陈醋/粮食酒/大米/普洱茶/传统工艺的酱油 — 养生百科网2025-06-20 18:53
白灼汁是什么调料和蒸鱼豉油有什么区别,咸鲜味适合蔬菜海鲜 — 养生百科网2025-06-20 18:52
防晒霜什么牌子好,全球最好用的十大防晒多囤几瓶夏天无压力 — 养生百科网2025-06-20 18:49
16型人格最不受欢迎排行,ISTJ太保守和传统(两种最恶劣的人格) — 养生百科网2025-06-20 18:19
全身乏力警惕四种病,很可能是慢性肾炎/贫血/低血糖/甲减 — 养生百科网2025-06-20 18:13
硒酵母吃了五天感觉中毒了,恶心/呕吐/头晕/腹泻/呼吸困难 — 养生百科网2025-06-20 17:21
碳水的食物一般都有什么,详见碳水食物一览表减肥指南(牛奶也是碳水) — 神奇养生网2025-06-20 16:54
丰胸最有效最天然的方法,保持正确的坐姿/调整饮食/胸部运动 — 养生百科网2025-06-20 16:43
白肉是指什么肉有哪些,鸡鸭鹅鱼的肉比红肉健康(高蛋白低脂肪) — 养生百科网2025-06-20 19:16
浙江美福宝妇儿医院治疗不孕不育专业吗? — 养生百科网2025-06-20 19:12
红斑狼疮早期症状图片,脸上有蝴蝶红斑/手指遇冷发紫(症状多样) — 养生百科网2025-06-20 19:02
为什么医生不建议用甲氧那明,依赖性和副作用严重 — 养生百科网2025-06-20 18:43
防晒霜什么牌子好,全球最好用的十大防晒多囤几瓶夏天无压力 — 养生百科网2025-06-20 18:43
白灼汁是什么调料和蒸鱼豉油有什么区别,咸鲜味适合蔬菜海鲜 — 养生百科网2025-06-20 18:16
心脏的保健应该注意什么2025-06-20 18:06
CLINIQUE LA PRAIRIE瑞珀妮安吉抗衰理疗院尊享体验 匠心品质铸就 科学驱动健康 — 养生百科网2025-06-20 17:56
2022年最倒霉的四大生肖,属虎本命年犯太岁运势不好(附吉利属相) — 神奇养生网2025-06-20 17:42
食管疾病预防方法有哪些2025-06-20 16:47